Portugal não está a arder, está a ser queimado!

Esta frase que alguém escreveu no facebook traduz tudo aquilo que me vai na alma perante o inferno de chamas que deflagra no nosso país desde ontem. "Portugal não está a arder, está a ser queimado"! Concordo plenamente porque só a mão criminosa de monstros que lucram com toda esta tragédia é capaz de ativar mais de 500 focos de incêndio por todos os distritos, à excepção de Beja e Faro, os únicos que escaparam a este inferno. Só peço que as autoridades investiguem a fundo, tenham mão pesada sobre os criminosos. Mudem a legislação. Façam-nos pagar bem caro por todo o mal que provocaram e vão continuar a provocar caso nada seja feito. E também não nos podemos esquecer das alterações climatéricas. Agora já não temos quatro estações. Ou está muito frio, ou está muito calor. Já não há fases intermédias para nos adaptarmos. Temos de acompanhar esta evolução, para muito pior como é óbvio. E prevenir. Sempre!

Perante tudo o que li, tudo o que ouvi só me apraz dizer que a culpa não é deste ou daquele governante mas sim de todos os que por lá passaram. Não são as demissões que vão trazer soluções. O problema da reflorestação já se arrasta há décadas. Lembro-me de haver guardas florestais a vigiarem no terreno, de ver as matas limpas...e agora? Acabaram-se com estes focos de vigia, o mato acumula-se por todo o lado, a maioria das pessoas são negligentes e inconscientes porque não cuidam dos seus terrenos (tenho um vizinho que no sábado passado estava a fazer uma queimada ao lado de minha casa) e em tempo de seca extrema só poderia dar nestes resultados.
É muito triste, desolador, assistir a estas tragédias. Gente que ficou sem nada. Vidas que se perderam. Desde 2000 que já morreram mais de duas centenas de pessoas em incêndios. Isto dá que pensar e reforça o que venho a dizer: este problema não é de agora, vai arrastando-se pelo tempo e há que tomar medidas a vários níveis, sobretudo no que toca a penas pesadas para os monstros que ateiam fogos, sem nunca esquecer a prevenção, consciencialização das pessoas e muitos mais meios no terreno.

Ontem estiveram mais de sete mil operacionais no meio das chamas num país com quase todos os distritos em alerta vermelho. Os soldados da paz fazem o possível e o impossível com os escassos meios que têm ao seu dispor. "Vida por vida". Este é o seu lema. São os verdadeiros heróis a quem eu faço uma grande vénia. Mas não se lembrem deles apenas nestas alturas. Devemos ajudá-los durante todo o ano. Fazendo, assim, a nossa parte. Começando, quem sabe, por nos tornarmos sócios das corporações das nossas terras. As grandes superfícies podem distribuir pelos quartéis bens essenciais para acautelar estes momentos. Hoje por eles, amanhã por nós.
A terminar deixo o meu abraço fraterno a quem passou por este inferno e muita luz para todos os que partiram!

A vida é capaz de nos surpreender

Hoje venho falar de um tema comum a muita gente e com isto pretendo demonstrar que de facto quando menos esperamos a vida é capaz de nos surpreender da melhor maneira possível.
No que toca a amizades sabemos bem que o mais importante é a qualidade, algo quase em via de extinção, mas ainda existem pessoas que fazem tudo valer a pena. Este Verão, e a passar por um período muito conturbado, posso dizer que fui presenteada com uma verdadeira dádiva de Deus, a ajudar a amenizar as coisas menos boas e a ter mais a certeza de que há laços para a eternidade.

Nunca fui muito tempo de "colecionar" amigos pois sei que tenho mais conhecidos, aliás como muitos de nós. Amigo para mim é uma palavra muito forte, não se pode dizer em vão e há que passar pelo cabo das tormentas para saber quem são os verdadeiros. Felizmente tenho duas amigas há mais de 20 anos, já dos tempos da faculdade, e apesar da distância física há uma ligação inexplicável: elas estão lá e eu estou aqui. Somos ligados pelo poder do amor puro e verdadeiro. Amo-as como se fossem minhas irmãs e por elas faço tudo pois sei que do outro lado há o mesmo sentimento.

Na semana passada, e depois de muito tempo de conversas muito agradáveis no facebook, tive a possibilidade de conhecer pessoalmente uma irmã de coração. A essência, o caráter, os valores, a simpatia tudo estava lá, tal como eu previa. E que emoção meu Deus! Sentimos de imediato que toda a empatia criada através das redes sociais se confirmou e fortaleceu-se de uma forma inexplicável. Conheci uma família linda, num verdadeiro hino ao amor. Ganhei uma mana para a vida, um cunhado e dois sobrinhos lindos e maravilhosos.

A despedida custou horrores porque estaremos separados por um oceano mas o sentimento ficou e a certeza que é por estes seres humanos radiantes, cheios de luz, que a vida continua a valer a pena. Dissemos um "até amanhã" porque moramos no coração uma da outra e um dia somos nós que lá vamos encurtar a distância geográfica.

Por isso digo: há pessoas mesmo muito especiais, a quem nos entregamos de alma e coração, e que chegam para enriquecer os nossos dias. Continuo a acreditar na sociedade e momentos como este superam todas as desilusões já vividas. Obrigada Deus por os teres colocado no nosso caminho. Aqui ficam para sempre!

Saudações ao amor

Numa sociedade cada vez mais oprimida e receosa quanto ao futuro, inundada diariamente por notícias deprimentes quanto ao estado da Nação, o amor é a maior força do mundo capaz de nos manter vivos e fortes para superarmos cada obstáculo que nos surja pelo caminho. 

É a esse sentimento que nos devemos agarrar com toda a valentia porque, por mais cortes que nos façam e mais medidas de repressão que sejam aplicadas à vida de cada um de nós, a força do amor ninguém nos pode tirar. 

Quando puro, verdadeiro torna-se na estrela mais cintilante do universo, transforma todo o nosso ser, alimenta a nossa alma e faz-nos sentir as pessoas mais felizes do mundo.

Aqui refiro-me a todas as manifestações de amor; entre marido e mulher, que sejam duas forças unidas para sempre, casais de namorados que transmitem carinho e paixão por onde passam, amor pelos pais, os belos seres que nos deram à luz e que já gostavam de nós antes de nascermos, pelo prazer de viver, pelos irmãos de sangue ou de coração, amigos verdadeiros, idosos que são um poço de sabedoria e devem ser sempre tratados com toda a dignidade, familiares pelos quais sentimos uma forte empatia, animais que, tal como as crianças, são dos seres mais puros do mundo e nos fazem acordar com um sorriso e apreciar um simples gesto de afeição. 

Amor pelo esplendor da natureza, pelas flores que invadem os jardins na Primavera, por um simples pôr-de-sol, pelo cheiro da maresia, o prazer de captar com a objectiva pequenos instantâneos do dia-a-dia, sentir uma suave brisa no rosto, ouvir uma música bem relaxante ou mais mexida, de acordo com o nosso estado de espírito…enfim amor por pequenas coisas que nos fazem renascer, dar valor a cada dia e darmos graças a Deus por termos sido contemplados por esse belo sentimento.

Claro que só um coração aberto pode ser invadido por essa química especial, sendo capaz de dar e receber, transformando-nos em guerreiros de luz, coragem e esperança num futuro cada vez melhor. Por isso, não se esqueçam de diariamente dar saudações ao amor…e não só no dia dedicado a São Valentim.

Só assim, vão conseguir dar o real valor a pequenos gestos, simples atitudes, relegando os bens materiais para segundo plano. É bom ter estabilidade financeira mas se não houver amor nos nossos corações somos seres tristonhos que apenas passam pela vida sem a saber viver em toda a sua plenitude. 

Sorriso nos lábios, coração ardente, vontade em triunfar, coragem para subir à mais alta das montanhas, lutar com garra pelos nossos sonhos, sermos fieis aos nossos princípios e crenças, não nos deixarmos influenciar pelas opiniões alheias, sermos nós próprios em qualquer circunstância….esse sim é o lema!!!

Ninguém Tem Pena das Pessoas Felizes

Ninguém tem pena das pessoas felizes. Os Portugueses adoram ter angústias, inseguranças, dúvidas existenciais dilacerantes, porque é isso que funciona na nossa sociedade. As pessoas com problemas são sempre mais interessantes. Nós, os tontos, não temos interesse nenhum porque somos felizes. Somos felizes, somos tontaços, não podemos ter graça nem salvação. Muitos felizardos (a própria palavra tem um soar repelente, rimador de «javardo») vêem-se obrigados a fingir a dor que deveras não sentem, só para poderem «brincar» com os outros meninos. 
É assim. Chega um infeliz ao pé de nós e diz que não sabe se há-de ir beber uma cerveja ou matar-se. E pergunta, depois de ter feito o inventário das tristezas das últimas 24 horas: «E tu? Sempre bem disposto, não?». O que é que se pode responder? Apetece mentir e dizer que nos morreu uma avó, que nos atraiçoou uma namorada, que nos atropelaram a cadelinha ali na estrada de Sines. 
E, no entanto, as pessoas felizes também sofrem muito. Sofrem, sobretudo, de «culpa». Se elas estão felizes, rodeadas de pessoas tristes, é lógico que pensem que há ali qualquer coisa que não bate certo. As infelizes acusam sempre os felizes de terem a culpa. É como a polícia que vai à procura de quem roubou as jóias e chega à taberna e prende o meliante com ar mais bem disposto. Em Portugal, se alguém se mostra feliz é logo suspeito de tudo e mais alguma coisa. «Julgas que é por acaso que aquele marmanjo anda tão bem disposto?», diz o espertalhão para outro macambúzio. É normal andar muito em baixo, mas há gato se alguém andar nem que seja só um bocadinho «em cima». Pensam logo que é «em cima» de alguém. 

Ser feliz no meio de muita gente infeliz é como ser muito rico no meio de um bairro-de-lata. Só sabe bem a quem for perverso. 
Infelizmente, a felicidade não é contagiosa. A alegria, sim, e a boa disposição, talvez, mas a felicidade, jamais. Porque a felicidade não pode ser partilhada, não pode ser explicada, não tem propriamente razão. Não se pode rir em Portugal sem que pensem que se está a rir de alguém ou de qualquer coisa. Um sorriso que se sorria a uma pessoa desconhecida, só para desabafar, é imediatamente mal interpretado. Em Portugal, as pessoas felizes sofrem de ser confundidas com as pessoas contentes. 

Miguel Esteves Cardoso, in 'Os Meus Problemas' 

Abraça a vida intensamente!

Nada pode ser pior do que desperdiçarmos cada segundo da nossa vida com meras futilidades, fazendo tempestades num copo de água, que não nos levam a lado nenhum. Apenas nos consomem por dentro, não nos deixando espaço para apreciarmos cada gesto simples do dia-a-dia. Viver o momento, o hoje, o agora é o melhor que levamos desta vida, sem nunca olhar para opiniões que em nada nos acrescentam e sem nos deixarmos envolver em lutas que não são nossas.
Vejo por aí muita gente a tomar dores de outros, muitas das vezes só para parecer bem na fotografia, quando na realidade, por dentro, até se "riem" com o mal alheio, porque para esses é a única forma que conhecem de viver, alimentando-se da desgraça alheia, o que muito me repugna, mas esta é a sociedade que temos, e contam-se pelos dedos de uma mão as pessoas que estão fora destes círculos.
Vive e deixa viver. Esse é o meu lema! Já lá vai o tempo em que ficava paralisada perante uma adversidade ou revoltada com algo que eu sabia que nada podia fazer para o evitar...aprendi que isso apenas consomia a minha energia vital...o segredo está em aproveitar a nossa luz interior e deixa-la vibrar com todo o seu esplendor, sem nunca esquecer, ao longo do caminho, de todos aqueles que estão connosco porque gostam de nós como somos e não alimentam sentimentos hediondos como a inveja, o ódio, a falsidade, a mentira, o diz que disse, a hipocrisia. Esses são raros mas quando sabemos quem são na realidade acabam por se tornar nos nossos tesouros mais preciosos.
Hoje, para ser feliz, basta acordar todos os dias e dar graças por estar vida e com saúde, sem nunca esquecer de agradecer a Deus por ter a oportunidade de me dar mais um dia para viver e de finalmente ter encontrado algo que me completa a todos os níveis e me faz sorrir porque trabalho com gosto e prazer. Receber um carinho dos meus pais e marido, dos meus animais, sentir o cheiro de uma flor, apreciar a sua beleza, brindar ao por-do-sol, ao luar, sentir a maresia, inspirar a imensidão vinda do mar....isso e muito mais, coisas simples mas que valem por tudo!

Rua com eles

Aproxima-se mais um marco decisivo na democracia do nosso país! Sei que para muitos, a julgar pelas taxas de abstenção nos últimos anos, este é mais um dia qualquer e nem se dignam a cumprir o seu dever como cidadãos, um direito que muito custou aos nossos antepassados...mas para mim é um dia especial porque por mais que digam "vira o disco e toca o mesmo" eu não entro nesse prisma. 

Temos de ser governados por alguém, neste caso os políticos, e goste-se ou não, esta é a realidade. Sei que a corrupção e fraudes não ajudam mas olhem que estes dois problemas não se circunscrevem apenas à política, infelizmente, estão por todo o lado nesta sociedade, abrangendo todos os quadrantes sociais! 

Por isso espero que o povo saia de casa e perca 5 minutos do dia de domingo para ir às urnas e votar em consciência. Que pensem no que aconteceu nestes últimos quatro anos (cá para mim os piores antes do 25 de abril de 74) e em tudo aquilo que nos bateu à porta sem aviso prévio: desemprego a disparar para números nunca antes vistos, pobreza como já não se via há décadas, famílias inteiras e crianças a dormir nas ruas, a saúde pelas ruas da amargura (tudo é privatizado e quem não tem dinheiro está tramado nos poucos serviços públicos que restam), a educação nem se fala, a cultura até foi apagada do mapa com a extinção do ministério que a geria, a dívida a subir em catadupa, os idosos entregues à sua sorte, os milhares de jovens obrigados a deixar para trás familiares e amigos, um país que vira as costas a tudo e todos...apertamos o cinto, quase que não respiramos, e todos estamos a pagar por uma crise que não criamos. 

Eu não votei nos que lá estão porque já sei o que a casa gasta e mais uma vez comprovou-se. Sou de outra facção...sim...onde impera uma vertente mais solidária que é o que mais falta faz neste país que caiu no abismo! 

Desta vez também não votarei nestes trapaceiros, rua com eles, e não compreendo como ainda há tanta mas tanta gente que vai continuar a querer ser governada por estes tipos...não entendo...parece aquele lema "quanto mais me bates mais gosto de ti"...só pode ser masoquismo ou então falta de tudo, ou, neste caso, falta de nada no que toca aos bens materiais....devem estar de barriga cheia,..só pode! 

Eu sou uma das que vai tentar a mudança para a esquerda porque no meu íntimo sei que face às circunstâncias é o melhor para todos...não se aguenta levar mais quatro anos com estas politicas de treta que nos tiram tudo...levaram-nos a carne, agora comam os ossos como sabiamente alguém disse! 

Saiam de casa, percam uns minutos para exerceram o vossos dever mas votem...e não votem em branco ou nulo porque para isso mais vale não sair de casa...mesmo que pensem que não se revêem em nenhuma força política ajudem a mudar o rumo dos acontecimentos com uma cruz no quadrado certo! 

Os que ficarem em casa depois não se venham queixar disto ou daquilo porque não têm moral nem direito para o fazer! Façam o vosso dever e ponto final! Por mim, por vós, por eles, pelo nosso futuro, e mais importante, pelo futuro dos vossos filhos e netos!

Blogosfera mais unida

Tenho o meu blog há muitos anos, já não precisar quantos porque pelo meio, e devido a problemas pessoais, ficou inactivo até que o decidi reabilitar e voltar à carga. Não me considero blogger bem nada do género, apenas uma jornalista que adora escrever sobre tudo um pouco e que, como todas as mulheres, é apaixonada por moda, cosmética e tudo o que seja relacionado com um estilo de vida saudável.

Já tive parcerias momentâneas com algumas marcas, promovi diversos passatempos, sozinha ou em conjunto com outros blogs e páginas no facebook, mas por agora caminho sozinho e tudo o que vou mostrando (não é muito porque a carteira não o permite) são produtos que vou adquirindo ou são ainda de ofertas de um passado recente.

Como utilizo muito o facebook para as minhas vendas tenho-me deparado com picardias acesas entre as denominadas bloggers e, na maior parte dos casos, só vejo maldade e inveja. Atacam as pessoas sem dó nem piedade só pelo simples prazer de espezinhar. É triste...muito triste...e super revoltante quando em causa estão pessoas que eu conheço e gosto de acompanhar. Sei que têm uma boa essência, admiro o trabalho fabuloso que fazem e fico possessa com a atitude dessa gentinha sem vida própria.

Mas a lei do karma há-de chegar para esses seres e um dia vão cair no próprio veneno que destilam. Comigo nunca se meteram, talvez porque tenha uma dimensão muita pequenina, e se algum dia alguém tiver essa lata pode crer que levam com a resposta ou então ignoro...depende do meu estado de espírito..por vezes é melhor dar ao desprezo porque esse tipo de pessoas não merece que nos retirem a nossa paz interior.

A blogosfera seria muito mais aprazível se houvesse mais união, mais compreensão, respeito mútuo, honestidade, menos diz que disse e competição desenfreada. Parece uma utopia...eu sei...porque a nossa vida quotidiana também já tem o que se lhe diga e no dia--a-dia e, por vezes, deparamo-nos com situações de bradar aos céus. A vida real parece que é transportada para o mundo virtual e isso é muito mau. Espero que as coisas melhorem, que as pessoas metam a mão na consciência e aprendam de uma vez por todas que a vida é uma passagem. Temos de a desfrutar ao máximo, evitando qualquer tipo de conflito desnecessário que só nos desgastam por dentro.
Pensem nisso!

Conviver com uma depressão há quase 10 anos

Quase todas as pessoas que olham por mim não diriam que eu sofro de depressão há quase 10 anos e continuo a ser medicada, porque há alturas em que tenho picos de crises.

Tudo começou quando terminei um relacionamento de longa data, já com casamento marcado e tudo, porque simplesmente naquele momento me caiu a ficha e vi que nunca seria feliz ao lado daquela pessoa. Como em jogo estava eu e a minha felicidade coloquei um ponto final em tudo...o pior foi depois...a pressão em casa, as bocas de familiares...tive alturas em que me passaram coisas horrendas pela cabeça mas aguentei-me firme no barco com a ajuda do doutor Miguel Ângelo.

Um anjo que apareceu na minha vida e que bastou olhar para mim e disse-me tudo o que me ia na alma...já tinha perdido quase 20 quilos, passei de um L para um XS, de um 38 para um 34, estava quase cadavérica, mas felizmente sempre consegui ter forças para trabalhar, até porque como estava a recibos verdes não tinha direito a baixa médica. Tive de me aguentar, fui buscar forças que nem eu própria sabia que tinha.

Cheguei a dormir sentada (pensava que se me deitasse iria morrer porque tinha um grande aperto no peito que não me deixava respirar normalmente), tinha vários ataques de pânico, só saía de casa para trabalhar porque não me dava bem entre a multidão e as crises de ansiedade eram do pior...felizmente tudo é passado mas serviu para crescer e amadurecer ainda mais.

Tive amigos que me ajudaram bastante e os meus pais também foram as minhas muletas de salvação como eu costumo dizer. De início estavam contra o que tinha feito mas depois quando se depararam com o meu estado fizeram tudo o que puderam por mim.

Não foi fácil mas estou aqui hoje para contar a história. Claro que passado quase 10 anos, e dada a gravidade da depressão que tive, ainda hoje tenho de tomar dois medicamentos diários, muito levezinhos que podem ser tomados por crianças a partir dos 8 anos, e tenho o meu SOS (neste caso o Victan). Faço de quando em quando sessões de Reiki, meditação e caminhadas.

Hoje sinto-me muito bem. Sou casada com a minha alma gémea há mais de quatro anos, sou muito feliz, e embora tenha passado por outras contrariedades na vida (como é normal) sempre as superei sem ser necessária aumentar a dose de medicação (nos primeiros tempos tomava cerca de oito medicamentos diárias).

Já estou na minha boa forma física, voltei a vestir a minha roupa normal (tenho 1,70 m e imaginem-me a vestir um XS....) mas estou sempre de alerta e prevenção...na mudança de estação tomo sempre uns suplementos vitamínicos para aguentar as alterações que sinto no meu organismo e nunca mais tive crises de ansiedade nem de pânico.

Por isso se há coisa que a vida me ensinou foi a viver um dia de cada vez, sem grande stress, tentar encarar cada provação como mais um desafio e seguir em frente, sem nunca olhar para trás, sabendo que eu sou a pessoa mais importante da minha vida. A auto-estima é a palavra chave para nos reeguermos, temos de gostar de nós como somos, e pensar que podemos sempre mais e mais. Tenho também a minha fé que me ajuda muito e faz de mim a guerreira que sou hoje. Muitos me invejam (desde sempre isso aconteceu) mas dou completamente ao desprezo porque o que não me faz bem eu retiro da minha vida. No meu mundo só entra quem faz por o merecer.

Beijinhos a toda(o)s e façam por ser felizes, sempre com um sorriso nos lábios, sem nunca se deixarem abater. A vida é um bem precioso. E nunca ninguém disse que seria fácil!

O drama dos migrantes

Nos últimos meses têm sido assustadoras as notícias da grande vaga de migrantes que se aventuram à sua sorte em pequenos botes no Mediterrâneo, algumas com consequências trágicas, em busca de um futuro melhor para fugir à guerra e miséria que assola os seus países, na sua maioria muçulmanos.

A Europa não sabe o que fazer perante tamanho flagelo, muitas fronteiras estão a ter policiamento apertado para impedir a entrada destas pessoas em território europeu, e chegam mesmo a usar arame farpado para travar este calamidade. Mas nem isso detém estes pobres seres, que tentam a todo o custo alterar o seu rumo e, muitas das vezes, colocam a sua vida em risco. Milhares de migrantes já faleceram, outros chegam doentes, campos para refugiados estão a ser montados em vários países, que já se mostraram dispostos a receber estes seres humanos que merecem condições dignas para viverem.

Não interessa a raça, a cor da pele, a religião...estamos a falar de vidas humanos que não têm preço e têm de ser preservadas ao máximo. Claro que a crise económica atravessada pela maioria dos países europeus não ajuda mas cada um vai fazendo a sua parte, da forma que pode e sabe. Pedia-se mais? Sim...mas agora não é o momento de apontar o dedo aos culpados mas sim de tentar encontrar soluções para este flagelo. Todos os dias morrem centenas de pessoas e a imagem da pequena criança síria de três anos que deu à costa numa praia da Turquia, morrendo por afogamento, tal como a sua mão e irmão, invadiu as redes sociais, e motivou uma onda de solidariedade, aliada a alguma revolta, perante o que está a suceder no mundo.

Ninguém pode ficar indiferente. Portugal também vai abrir as suas portas aos refugiados e aplaudo esta medida. Claro que nunca nos podemos esquecer dos sem-abrigo que, a cada dia que passa, vão aumentando nas cidades portuguesas e também eles merecem um acompanhamento e uma mão amiga. São muitos problemas, muitas injustiças, muitas tragédias....dói-me o coração, está tão apertado porque também eu gostaria de fazer alguma coisa mas, de momento, apenas posso pedir nas minhas orações muitas benções divinas para estas almas perdidas, que vagueiam sem rumo, à procura de uma luz no fundo do túnel.

A exploração pelas grandes marcas

Se muitos pensam que por comprarem artigos de marca luxuosos estão a adquirir peças de qualidade suprema desenganem-se. Quase todas as principais marcas que conhecemos, como a Ralph Lauren, Armani, Hugo Bosso, Michael Kors, Nike, Adidas, Puma, Reebok, Diadora, Zara, e por aí fora (a lista não acaba porque é muito extensa) aproveitaram para deslocar as suas indústrias para países sub-desenvolvidos onde a exploração da mão de obra é gritante. Se já havia imensos problemas então este é mais um para se juntar à extensa lista

Se, até há bem pouco tempo, era tudo "made in China", agora olha-se para as etiquetas e salta logo à vista "made in Bangladesh, Vietnam, Taiwan, India, Peru....", cujo trabalhador recebe um mísero ordenado que nem aos 100€ mensais chega. À conta disto também se explica grande parte da crise na Europa e as grandes marcas vão enriquecendo cada vez mais à custa desta política desprezível.

Um dia destes passei pela loja "New Yorker", uma das minhas preferidas, mas só quando cheguei a casa é que vi que lá estava "made in Bangladesh". A minha vontade foi logo de devolver a t-shirt que tinha comprado embora os preços praticados nesta loja sejam bem acessíveis. Agora no que toca às grandes marcas como é possível colocarem uns ténis a 100€ se este é o ordenado auferido por cada um desses trabalhadores precários? No mínimo lamentável e muito revoltante. Acho que a União Europeia devia intervir nesta matéria com caráter de urgência porque não se pode continuar a enriquecer à custa dos pobres que vivem em condições miseráveis, muitos deles dormindo e comendo no local de trabalhando, chegando a laborar 12 a 14 horas por dia.

Contrastes

Hoje alguém me perguntou se já tinha pensado em emigrar. A resposta foi pronta: "Sim já pensei nisso mas apesar de todo o meu espírito aventureiro e o desejo de abarcar novos desafios, neste momento, há outros valores que se levantam, relacionados com a minha família. Seria incapaz de deixar os meus pais sozinhos (sou filha única), sobretudo dada a doença da minha mãe. Ela e eu somos "una", confidentes, amigas, não conseguimos viver uma sem a outra".

E parei por ali porque teria tanto mais a dizer. Sei que nos ultimos anos muitas pessoas foram forçadas a abandonar o país, deixando para trás familiares e amigos. Admiro-lhes a coragem, força e ousadia para rumarem ao desconhecido, com uma bagagem cheia de sonhos e outra de saudades que apertam e doem. Mas a vida é assim mesmo...só que agora não estou preparada para dar esse passo, talvez um dia, porque é algo que está nos meus planos a longo prazo.

Enquanto isso vou continuando por aqui, desfrutando do nosso lindo Portugal. Sim Portugal é lindo, para mim o país mais maravilhoso do mundo. Temos uma história riquíssima, monumentos fantásticos, uma conjugação perfeita entre o campo, a cidade e praia, sítios mágicos para conhecer, paisagens de cortar a respiração....temos luz, sol, calor....a melhor gastronomia, os vinhos mais premiados do mundo, dos queijos mais deliciosos, das sobremesas que deixam qualquer um com água na boca...temos o fado e a saudade, tão nossos e genuínos....temos uma hospitalidade e simpatia tão únicas, gente que sabe ser gente...uma alma de guerreiros vinda dos nossos antepassados...uma forma própria de conviver e saber estar.....somos capazes de dar sem pensar em receber...

Mas espera aí? Será que actualmente estes valores estão bem enraízados? Não...por mais que queira ser optimista sou obrigada a concluir que tudo está invertido e pior do que a crise financeira é mesmo a crise de ideais que deixamos perder ao longo do tempo em nome das aparências que enganam e de outras jogadas de bastidores. Algumas pessoas tornaram-se demasiado materialistas, egoístas, falsas, mesquinhas, fúteis, ocas, invejosas, maldosas...credo...até arrepia só de pensar nisto, sobretudo para quem, como eu, já sentiu tudo isto na pele e ficou magoada.

O mundo tornou-se cruel...demasiado digo eu....mas não é só um problema nosso....estendeu-se a uma escala mundial...que causa apreensão e receio para as gerações vindouras...que futuro será este se o presente é o que vemos todos os dias? Tanto para questionar e respostas muito escassas....

Claro que ainda há os puros, os que têm luz no seu interior e resplandecem que nem uma estrela...os que amam e sabem ser amados...os que dão mais valor ao ser do que ao ter...os que são conscientes e tentam lutar contra o sistema....os que não têm medo de dizer o que sentem e pensam, dando um murro na mesa se tal for necessário para o bem da nação....os que trabalham de sol a sol na esperança de um dia chegar ao lugar que merecem sem terem de recorrer ao factor C ou alinhar em rebanhos...os que têm uma identidade própria e não são meras fotocópias...os que não julgam pelas vestes mas sim pelo conteúdo....os que sabem ser gente.

Afinal esta é a missão mais difícil...saber ser gente, mantendo-se fiel a tudo o que conquistaram desde o berço, sem nunca abdicar de nada ou fazer-se passar por algo que não são apenas para a agradar a alguém...os que sabem ser felizes com o pouco que têm e sentem-se bem consigo porque nunca precisarem de passar por cima de ninguém...os que têm sonhos e os alimentam diariamente. A vida é mesmo assim...feita de sonhos, de lutas, de conquistas, de derrotas, de dissabores, de alegrias, um misto intenso de emoções que se misturam mas no final dão um resultado incrível.

Temos de começar de novo a aprender a ser gente!

Papa Francisco - o verdadeiro discípulo de Deus na terra

Sou católica não praticante, não sou de ir a missas ou a igrejas, tenho a minha própria maneira de encarar a fé imensa que mora no meu coração. Confesso que uma das principais referências que tinha do cristianismo era o Papa João Paulo II, um homem com um ar tão ternurento e um coração do tamanho do mundo. Nunca me irei esquecer do seu gesto imortal de beijar o chão assim que chegava a qualquer país. Deixou muitas saudades para nós cristão mas, agora, com o Papa Francisco volto a esboçar um rasgado sorriso porque além de ser muito parecido com o falecido Papa, tem algo que até agora nunca encontrei em ninguém que ocupa um cargo tão elevado: fala com a alma, diz o que sente e pensa sem medo de represálias, não tem tabus nem preconceitos, vê além de e libertou a Igreja de muitos paradigmas, tentando que acompanhe a evolução dos próprios tempos. Porque sabe que não pode ficar estagnada e presa a ideias completamente desvirtuadas da realidade.

Para mim é o verdadeiro discípulo de Deus na terra.
Abdicou de quase todos os luxos e ostentação do Vaticano, uma cidade dentro de outra cidade, e vive com o mínimo indispensável, falando abertamente sobre qualquer assunto da actualidade. Fiz uma pesquisa sobre algumas das suas frases mais marcantes e aqui vos deixo algumas para refletir, com a certeza de que ainda pode haver alguma esperança no mundo. Temos de ser optimistas e manter sempre a fé e a esperança. Por nós e por todos os que nos rodeiam.

Dicas preciosas para lutar contra a ansiedade

Hoje vou falar-vos de um tema muito sensível para mim e que afecta milhares de portugueses, com tendência para se agravar dada a situação catastrófica do país: a ansiedade. Sim, para quem não sabe, esta é uma doença muito complicada, e só quem passa por ela é que sabe verdadeiramente o quão difícil é lidar com este mal que traz consigo, entre outras coisas, os ataques de pânico, que podem ocorrer a qualquer momento e em qualquer lugar.

Infelizmente eu também faço parte das estatísticas porque há mais de sete anos que luto contra uma depressão (provocada por um grave problema pessoal, já ultrapassado), que despoletou toda a ansiedade natural que já havia em mim.

Sou uma pessoa muito nervosa e ansiosa, a palavra que mais detesto é "esperar", quero tudo feito para ontem mas sei que a vida não pode ser assim. Antes de consultar um médico particular (no público nunca conseguiram detectar o meu problema) eu não sabia o que se passava comigo: além de ter perdido imenso peso (mais de 10 kg) e dos ataques de choro constantes (que eu mantinha em segredo para não perturbar os meus), o pior eram mesmo as noites mal dormidas. Ficava com um aperto tão grande, mas tão grande no peito que pensava que se me deitasse na cama iria morrer (estou mesmo a falar a sério). À conta disto a única forma de eu conseguir fechar um pouco os olhos era sentar-me na cama, encostada à almofada. Também me davam ataques quando ia a conduzir: tinha de parar o carro, sair cá para fora, apanhar ar e respirar fundo. Sentia-me muito mal no meio da multidão e quase cheguei ao ponto de não conseguir sair de casa, a não ser para ir trabalhar.

Vivi assim durante meses e não contei nada a ninguém. Guardava tudo para mim e aí é que estava o maior problema. Até que um dia acordei e sem conseguir aguentar mais fui ter com a minha mãe e desatei num pranto. Chorei, chorei, chorei quase até ficar sem lágrimas. Nesse mesmo dia, e como a minha mãe, já estava a ser seguida no privado, ligou para o psicólogo e ele disse-me para aparecer no consultório na segunda-feira...e entretanto disse à minha mãe para me dar um calmante, neste caso o Victan. Senti logo os efeitos, fiquei mais tranquila e a contar as horas para ir ao médico.

Quando cheguei ao consultório não precisei de dizer nada. Olhou para mim e disse-me tudo aquilo que eu sentia cá dentro e não conseguia verbalizar. Falou comigo durante mais de uma hora, eu falei com ele, tivemos uma conversa tão boa que penso que naquele dia começou uma nova vida para mim.
Mandou-me fazer exames médicos de rotina (estava tudo bem) e, entretanto, receitou-me logo a Fluoxetina, que ainda hoje tomo diariamente logo pela manhã, porque como ainda era nova não queria que o meu corpo se habituasse a anti-depressivos fortes. O que é certo é que este medicamento, combinado com o Victan, foram a minha salvação, mas também precisei de muita força interior e apoio.

Nesse mesmo dia o médico deu preciosos conselhos que vou partilhar convosco, no que respeita à nossa forma de encarar a vida e também relacionadas com a alimentação:

- Nunca deixem nada por dizer. Deixem-se falar a vossa voz interior. Quer concordem ou não com determinada situação deitem tudo cá para fora. O pior que podemos fazer é guardar cá dentro mágoas e revoltas, porque vão-nos consumindo por dentro. Não tenham medo de dar a vossa opinião.
- Apreciem as coisas simples da vida, que são as mais importantes. Amem e deixem-se ser amadas por quem merece e vale a pena.
- Livrem-se de pessoas e pensamentos negativos. Rodeiem-se de tudo aquilo que vos faz sentir bem como ir até uma esplanada, passear por um parque, apanhar ar fresco, estar em contacto com a natureza, apreciar o por-do-sol, fazer uma caminhada, ouvir música, praticar desporto, ler.
- Tentem sorrir o mais possível. O riso é o mesmo o melhor remédio para tudo. 
- Risquem da vossa alimentação o chã verde, o Ice Tea, o Red Bull, porque na sua composição possuem ingredientes que só aumentam ainda mais a ansiedade.
- Podem tomar dois ou três cafés por dia sem qualquer problema e comer chocolate sempre que vos apetecer.
- Se são fumadora(o)s quando estão a combater uma depressão essa não é a melhor altura para largar o cigarro. Deixem essa luta para mais tarde. Um passo de cada vez.
- Tenham um animal em casa. Além de ser uma excelente companhia ajuda, e muito, a aumentar a sensação de bem-estar. Não é à toa que se diz que "os animais são os nossos melhores amigos".
- Nos vossos tempos livres aproveitem para fazer algo que gostem, como, por exemplo, escrever, pintar, desenhar, fazer trabalhos manuais, fotografar.

E, lembrem-se esta é uma luta constante, diária. Temos que ter uma força brutal porque teremos sempre dias bons e menos bons. A medicação e a alimentação mais regrada ajudam mas também temos de ser nós a ter a determinação e coragem para ultrapassar este mal que se tem espalhado pela sociedade, motivo pelo qual a venda de anti-depressivos quase que triplicou só neste primeiro semestre do ano.

Espero que com este meu testemunho vos tenha ajudado de qualquer forma e se precisarem de algum conselho ou tiverem qualquer dúvida não hesitem em falar comigo. Podem deixar aqui mensagem ou enviar email para susana.silva.cardoso@gmail.com

Beijinhos da Su,
e muita força e coragem

Crianças - o melhor do mundo

Já dizia o nosso Fernando Pessoa que o melhor do mundo são as crianças e não podia concordar mais com esta afirmação. Hoje e sempre é o dia deles, desses seres lindos e tão sinceros, cheios de vida, com energia para dar e vender, e que nos enchem o coração e a alma com os seus sorrisos e gargalhadas. Confesso tenho muitas saudades dos meus tempos de infância porque mesmo passando por muitas dificuldades (não tínhamos casa de banho dentro de casa, tomava banho numa bacia, dormia num divã no quarto dos mais pais, separado por uma cortina) tive sempre muito amor, carinho, conforto e nunca me faltou nada. Aprendi muito com as minhas duas mães e ainda hoje conservo todos os valores que me transmitiram...a elas devo a mulher que sou hoje.

Uma pessoa com o coração do tamanho do mundo, que vive com a felicidade do seu semelhante, sabe dar e repartir, não gosta de sentimentos feios e mesquinhos como a inveja, mentira, falsidade, entre outros, e acima de tudo sabe ser simples e humilde. Muitos já me pisaram (a vida é mesmo assim) mas nunca ripostei, nem pensei em ódios e vinganças....não me ensinaram a ser assim....ensinaram-me a perdoar para ficar em paz, a esquecer, dar ao desprezo e entregar tudo nas mãos de Deus. "Cá se fazem, cá se pagam", esta é uma das máximas da vida da qual nunca me esqueço.

Sou mulher, menina e criança por dentro...ela está aqui bem viva e não são os meus 35 anos que a vão aniquilar....é tão bom ser criança...soltar as asas e dar largas à imaginação...nunca devemos deixar morrer a criança que há em nós. Ela é que nos mantém vivos por dentro e nos faz sorrir e ter coragem perante as adversidades.

As crianças são o futuro e dado ao que se tem assistido (casos de bullyng gravíssimos) preocupa-me bastante a forma como os jovens estão a crescer e a ser educados....não sei de quem é a culpa mas preocupa-me mesmo muito...como serão estes jovens no futuro? Esta é a minha incógnita e não consigo encontrar uma resposta.

Ainda não sou mãe mas quando for vou-me regir pela educação linda que recebi. Acho que os pais têm o dever e obrigação de lhes transmitir o melhor do mundo, que passam pelos valores, educação e princípios de vida, e preocuparam-se menos com materialismos...esse é o caminho errado....muitos jovens já com telemóveis topo de gama, outro só querem roupa de marca e por aí fora....eles não podem ter tudo de mão beijada, têm de aprender que para conseguir as coisas é preciso lutar e muito!

Pelo menos foi assim que me ensinaram e agradeço muito por isso....fez de mim uma pessoa diferente que sabe bem com os olhos do coração...daí a minha capacidade de luta, nenhum obstáculo me deixa estática, consigo reagir e com uma força que vem não sei de onde ultrapassar mais uma batalha. A minha vida sempre foi assim e continuará a ser...sou uma guerreira, cansada, por vezes, mas que aceitou esta condição de braços abertos! Materialismos a  mim não me dizem nada....o melhor de cada ser está lá dentro, num local onde todos procuram e poucos encontram.

Cyber bulling - não cales o que te vai na alma!

Eu adoro filmes baseados em histórias verídicas e acabei de assistir a um na SIC que me cativou desde o primeiro instante e tive de o ver até ao fim. Todos sabemos que existem várias espécies de "bulling", um termo inglês (infelizmente) muito em voga e que já no meu tempo de criança e adolescente se passava, embora sem ter ainda uma designação certa.

Bem, o filme em questão, abordava a temática do bulling on-line, o chamado "cyber bulling", através do qual, e escondendo-se atrás de perfis falsos criados em diversas redes sociais, os adolescentes são atacados sem dó nem piedade...e porquê? Por serem pessoas diferentes, mais maduras, dedicarem-se mais aos estudos, por serem mais fortes ou terem diferentes orientações sexuais, por questões raciais e por aí fora...motivos que na minha opinião são o reflexo da sociedade que vivemos hoje em dia, onde há pessoas de tal forma maldosas que não olham a meios para atacarem os outros pelo simples prazer de os verem sofrer.

Mas o que isso contribui para a felicidade desses seres? Não sei, não entendo, apenas sei que esses seres precisam de tratamento urgente porque estão a caminho de se tornarem em adultos da pior espécie que pode haver. Infelizmente já há muitos assim e acho que para esses já não há cura possível mas como diz o velho ditado "quem semeia ventos, colhe tempestades".

Eu quando era pequena também senti isso na pele porque havia um rapaz que me chamava de "beiçolas" pelo facto de eu ter os lábios grossos. Nos primeiros momentos eu isolei-me, chorava e como tinha apenas oito anos não sabia ripostar. Até que um dia a minha mãe senti que algo se passava comigo e eu contei-lhe tudo. Sabem o que ela fez? Chamou o rapaz lá a casa e só lhe disse isto: "Estás a ver aquele fio ali em cima? Se voltas a chamar esse nome à minha filha eu penduro-te lá pelas orelhas"...no final foi falar com os pais do miúdo e o que é certo é que nunca mais me chamou tal coisas. Quando passava por mim mal me olhava porque ficou completamente amedrontado com a reprimenda da minha mãe e dos pais deles. Nessa altura percebi que o isolamento não é a solução. Guardarmos cá dentro o que vai na nossa alma só nos sufoca e faz mal.

Pois no filme de hoje a Taylor (miúda vítima de cyberbulling pela sua "melhor amiga" e um grupinho lá da escola) esteve quase a por termo à vida e só não o fez porque a mãe impediu que ela tomasse um frasco de comprimidos. Desde esse episódio, agravado também pelo facto de o pai ter traído a mãe com uma miúda de 25 anos, começou a frequentar um grupo de ajuda e lá encontrou também um rapaz da sua escola, vitima da mesma situação mas neste caso por ser homossexual. A mãe procurou junto da câmara local que criassem uma lei que impedisse esse tipo de situações, tal como já acontecia em outros estados norte-americanos, e só o conseguiu depois de uma entrevista dada pela Taylor e a sua "melhor amiga", numa espécie de confronto "amigável", a uma jornal.

Após uma semana a recuperar em casa conseguiu reunir forças para voltar à escola, fez as pazes com a amiga, e, em pleno refeitório, apinhado de gente, enfrentou o tal grupinho que criticava tudo e todos através das redes sociais. Foi aplaudida de pé pelos colegas e o seu exemplo serviu como um motor de força para muitos adolescentes que conviviam de perto com esses ataques cobardes.

Por isso, se souberem de alguém que esteja a passar por uma situação semelhante ou se vocês próprios foram vítimas deste gravíssimo problema que continua a conduzir ao suicídio de muitos jovens não se isolem. Falem com alguém próximo, procurem ajuda, desabafem, encarem o problema de frente e pensem que não estão sozinhos, há sempre uma mão e um ombro amigo para vos apoiar.

Busquem a vossa força interior, nunca deixem que vos inferiorizem, não baixem os braços, sigam em frente e pensem "a minha vida é demasiado preciosa para me deixar abater por isto. Vou à luta e vou conseguir sobreviver...e um dia posso também ajudar outras pessoas"

Pensem nisso! Falar faz bem...por mais que as palavras custem a sair, nunca guardem nada cá dentro, porque isso vai-nos consumindo a cada dia que passa...eu sei do que falo, porque já passei por situações bem complicadas e ainda estou aqui de pé, sempre pronta para novas batalhas!

Habilitações a mais...um entrave para quem procura emprego!

Hoje vou falar-vos de uma situação que se alastra já há muito no nosso país mas, agora, como a sinto na pele confesso que é das piores coisas pelas quais se pode passar. Após 15 anos a trabalhar sem interrupções faz precisamente hoje um mês que sou mais um número para a estatística do desemprego. Enquanto aguardo (e desespero) por uma resposta da Segurança Social ao meu pedido de subsídio de desemprego (trabalhador a recibos verdes é assim mesmo...) nestas últimas semanas tenho estado atenta a todas as ofertas de emprego, enquanto vou andando de serviço em serviço a preencher este e mais aquele formulário (é só burocracia).

Inscrevi-me em vários sites na net, recebo diariamente várias notificações dentro das áreas que mais me cativam e deparei-me com uma triste realidade: tenho habilitações a mais. Pois é...como sou licenciada em Comunicação Social não posso ir trabalhar para uma loja num shopping (já respondi a pelo menos dez anúncios e nenhum contacto até ao momento) e muito menos tentar uma carreira de rececionista numa clínica em regime de part-time (respondi a três anúncios e...nada).

É mesmo muito triste....estamos presos por ter cão e por não ter. O que faço? Faço um currículo diferente onde não menciono a minha licenciatura e digo apenas que tenho o 12.º ano de escolaridade? Eu quero trabalhar em qualquer área...não consigo estar parada...estou a dar em doida e, mais ainda, quando me apercebo que todos os currículos que são enviados para estes anúncios onde o candidato refira que é licenciado é de imediato colocado de parte.

Mas porquê? Têm medo de quê? Que a gente não esteja disposta a dar o litro como os restantes num trabalho digno? É que não entendo mesmo....uma vez, aqui há uns anos, já me disseram com todas as letras que eu tinha habilitações a mais! Eu fiquei a olhar para a senhora com cara de parva! Como? Repita lá outra vez? Foi o que na altura me apeteceu perguntar mas "meti a viola ao saco" e zarpei dali para fora. Mas a mentalidade dos empregadores não muda? Não entendem que eu, e muitos mais jovens, queremos é trabalhar porque temos responsabilidades a cumprir todos os meses e não podemos viver à sombra de subsídios? Eu não me importo de fazer limpezas, trabalhar numa loja, vender flores...seja o que for...ai que revolta!

Blogues há muitos...humildade já é coisa rara!

Se há coisa que me tira do sério é a falta de humildade, a prepotência, arrogância e a mania de certos seres em se colocarem em bicos de pés, cuspindo para o ar, maltratando tudo e todos...esquecem-se que um dia tudo isso lhes pode cair em cima com uma valente queda...e depois para se levantarem é tramado!
Falo disto a propósito da polémica instalada na blogosfera, com reflexos nas redes sociais, por causa de uma reportagem na SIC sobre os blogues dos ditos "famosos" como são o caso da Vanessa Martins e do Cláudio Ramos. Ora bem, a primeira, pelo menos, teve a dignidade de confessar que os conteúdos no nosso blogue não são da sua autoria, tendo por detrás uma equipa imensa a tratar de tudo. Ok. Cada um sabe da forma como gere o seu espaço. Já o último diz-se um caso de verdadeiro sucesso nacional, quase a roçar o internacional, porque diz ganhar uma pipa de massa com os patrocínios que chovem que nem gotas do céu. Ok. Aceitável. Cada um gere as suas parcerias e se isso lhe traz sucesso porreiro.
Mas agora o que não se admite é a forma como este caro se dirigiu a quem tem blogues e ficou indignado pela forma como este "famoso" se gabou de ter isto e mais aquilo. O último post escrito por este ser (já para não lhe chamar outra coisa porque eu não desço do salto) é das piores aberrações que li até hoje. Como é possível chamar de "ranhosas" e "invejosas" a quem tem um blog, dizendo, por entrelinhas, que nunca chegarão aos seus calcanhares porque ele tem muita fama, muitos conhecimentos, muito 'savoir faire'. Sabem o que lhe digo? Falta-me é muita humildade e educação...quem quer ser respeitado tem de se dar ao respeito. E este ser faltou ao respeito a toda a gente que, tal como eu, tem aqui o seu cantinho e encontra nele uma forma de comunicar com os seus seguidores, falando de variadíssimos temas, sejam eles relacionados ou não com parcerias. E isso não se admite, sobretudo vindo de quem vem. Colocou-se num púlpito, em bicos de pés, maltratando tudo e todos, sem olhar a meios para atingir os fins. Confesso que não conhecia o blog deste tipo e ainda bem que nunca li nada do que escreveu. Um ser destes merece apenas o meu repúdio e total desprezo. Infelizmente já tive de lidar de perto com escroques deste nível tão baixo e confesso que é do pior. Armam-se aos cágados mas o mundo dá voltas e mais voltas....talvez um dia a prepotência acabe da pior maneira e a vida lhes ensine alguma coisa de valor.
Estou solidária com todas as bloggers deste país que dedicam grande parte dos seus dias a comunicar connosco, apresentando-nos novos produtos no mercado, falando de experiências com este ou aquele produto, partilhando dicas interessantes ou, simplesmente, desabafando. Para elas o meu aplauso de pé e continuem em frente...força!

A ti mulher

Os ícones de beleza e da moda disparam a uma velocidade galopante pela sociedade que acabam por escravizar e consumir por dentro a maioria das mulheres, sobretudo as que têm uma baixa autoestima. Muitas doenças como a bulimia ou anorexia, passando pelo bullying, depressão profunda ou, em casos gravíssimos, o suicídio, são algumas das consequências de tudo aquilo que parece ser imposto como regra a ser seguida por todas. 

Também tive os meus traumas, os meus complexos, mas foi a vida que me deu grandes lições e fez de mim a mulher que sou hoje. Cada uma de nós é perfeita à sua maneira e tem de começar a olhar para si com olhos de ver, sem se importar com a opinião dos outros, que na maior parte das vezes surgem de pessoas maldosas que apenas nos querem atingir no nosso ego! Nunca deixem que vos façam isso. Somos sensíveis, com o dom do milagre de dar a vida a outro ser, fortes e determinadas, cada vez mais independentes e seguras de nós, temos amor para dar e vender e um coração reluzente.

Gordas, magras, com celulite, o rosto redondo ou quadrado, de olhos escuros ou claros, cabelo curto ou comprido, com nariz grande, lábios pequenos, sardas ou sinais no rosto ou corpo, mãos grandes ou pequenas, dedos grossos ou muito finos, nada disso importa quando gostamos de nós por aquilo que somos!

Eu olho para as pessoas com o coração e raramente me deixo enganar com as aparências, que tanto iludem. Aprecio as pessoas bondosas, simples, positivas, verdadeiras, puras e com as quais sei que posso contar em todos os momentos! Porque há por aí muitos figurinos, a desfilar com os últimos gritos da moda, toneladas de maquilhagem no rosto, armadas em superiores, mas por dentro têm a alma tão suja e negra que chega a meter dó.

Não são precisos muitos ornamentos para ficarmos bonitas porque cada uma de nós é especial da sua maneira, perfeitas dentro da imperfeição, e isso sim é o mais importante para sermos felizes e encontrarmos a nossa paz interior.

Duas mãos cheias de curiosidades sobre mim

Acho que a vida de cada pessoa é um livro aberto, com capítulos que podem ser reescritos, outros que ficam marcados por sempre, e depois seguem-se umas páginas em branco prontas a serem preenchidas. No fundo, cada um de nós deve ser o autor da sua própria história, sem nunca se deixar influenciar por opiniões alheias ou críticas destrutivas...afinal se há alguém que nos conhece como a palma de uma mão somos nós e se tivermos uma auto-estima elevada poucas coisas nos abatem porque logo encontramos uma forma de contornar essa pedra no caminho.

Resolvi dar-me um pouquinho a conhecer a toda(o)s a(o)s seguidores deste meu, vosso cantinho, através de algumas curiosidades, virtudes e defeitos que, no fundo, são a nossa essência.

1 - Detesto receber ordens, gosto de desenvolver o meu trabalho ao meu próprio ritmo e, por isso, gosto de ser uma profissional liberal, porque tenho a liberdade de fazer o que gosto, sem estar demasiado presa a horários. Aliás nunca me vi a trabalhar das 9h às 18 horas....sei que na minha profissão não tenho horários, por vezes, são 23 horas e ainda não jantei, mas gosto disso! Ah e também sou teimosa, muito frontal, um pouco orgulhosa (mas se reconhecer que estou errada dou o braço a torcer) e quando meto uma ideia na cabeça ninguém me consegue contrariar.

2 - Tenho poucos mas bons amigos. Amizades que perduram ao longo de 18 anos e que me enchem por completo o coração. Sou uma pessoa que dou muito valor aos amigos, por eles faço tudo o que estiver ao meu alcançe, porque a amizade é um dos bens mais preciosos do mundo. Amigos são a família que a gente escolhe.

3 - Como forma de relaxar do stress diário encontrei um óptimo escape nos trabalhos manuais. Uma arte que só descobri quando encontrei a minha alma gémea. Era algo que estava adormecido e, de repente, despertou. Adoro fazer um pouco de tudo, desde pintar telas, decorar caixinhas e molduras de madeira, fazer bijuterias, trabalhos em feltro. Por momentos esqueço tudo.

4 - Gosto de pessoas simples, bondosas, gratas, positivas, amigas do seu amigo, humildes, generosas, sem a mania da superioridade, e com as quais sei que posso sempre contar. Não suporto a futilidade e "as marias vai com as outras". Alinhar em rebanhos não é para mim.

5 - Uma pessoa muito querida para mim deu-me a alcunha de "espalha brasas" porque digo o que tenho a dizer na hora certa, doa a quem doer. Desta forma liberto o que está cá dentro e não ando a guardar coisas que só fazem mal ao nosso interior e que já estiveram na origem de uma grande depressão, da qual ainda me estou a curar.

6 - Quando leio um jornal ou revista começo sempre pela parte do fim. Não sei o porquê mas desde sempre fui assim. Curiosamente o meu marido é igual. Quanto aos livros é diferente porque tenho de acompanhar o enredo do princípio ao fim.

7 - Adoro o mar, sentir o sabor do vento, o cheiro a maresia, sentar-me na areia e simplesmente fechar os olhos e deixar levar-me pelas emoções sentidas naquele momento. Para mim é uma das melhores formas de relaxar, tal como explorar os lindos recantos do nosso Portugal. Em cada verão traço sempre um roteiro que faço com o meu marido e foi, assim, que ainda no passado conhecemos a magnífica região de Trás-os-Montes...simplesmente maravilhosa!

8 - Não consigo andar de saltos altos. Por um lado devido aos meus problemas de coluna e, por outro, porque os meus pés não aguentam mesmo. Nada como andar de ténis, com sandálias ou botas de salto raso ou, então, com um salto pequenino. Afinal também já me considero enorme (meço 1.70 m) e com aqueles sapatos de saltos de 15 cm imaginem como fico...nem me mexo...pareço uma girafa tonta lololol uma vez experimentei uns numa loja e se não fosse o meu marido dava uma valente queda!

9 - Amo escrever, ou não fosse eu jornalista. Sejam artigos de opinião, reportagens, entrevistas, prosa, poesia. É uma forma de deixar no papel sentimentos que extravazam da alma em determinada altura. Já escrevi três livros e tenho outro em preparação. A fotografia é outra das minhas paixões. Já ganhei alguns concursos nacionais e esse reconhecimento é tão bom---dá mais força para continuar!

10 - Os animais são dos seres mais lindos e puros deste mundo. Tenho um cão e muitos gatinhos que fazem parte da minha família....todos foram adoptados...e sempre que posso participo em campanhas a favor dos nossos patudinhos porque são os nossos melhores amigos!

Uma das resoluções do novo ano já em marcha...

Viver um dia de cada vez!

Esta é uma das resoluções para este novo ano que já fiz questão de colocar em marcha...confesso que não foi fácil porque embora não seja uma pessoa demasiado apegada ao passada sempre vivi com imensa ansiedade à espera de um novo amanhã. E essa maneira de encarar a vida não me fez nada bem..antes pelo contrário...sofri (e ainda estou a recuperar) de uma depressão e, por isso, decidi de uma vez por todas colocar um ponto final na ânsia de idealizar o futuro...vivo apenas o presente, o momento, o dia de hoje!

Garanto-vos que só me fez bem e já começo a sentir as mudanças no meu interior! Não me sinto com aquela ansiedade tão desagradável, com reflexos ao nível da saúde, e vou pensando apenas no agora! Claro que tenho os meus sonhos, os meus planos mas já não vivo como que agarrada a eles numa espécie de âncora de salvação....sei que sou uma pessoa guerreira que sempre teve de lutar muito por aquilo que conseguiu...nunca nada me caiu do céu...mas sinto um enorme orgulho porque em determinados momentos da minha vida fui buscar forças onde pensei que já não as tinha e isso tornou-me na mulher que sou hoje. Nem melhor nem pior do que ninguém...apenas eu...

Decidi traçar metas a cada dia, sem olhar muito lá para a frente, até porque para trás nunca olhei...é passado e não vale a pena viver presa a ele...não me arrependo de nada do que fiz ou deixei de fazer...assumi riscos, uma vezes ganhei, outras perdi...desiludiram-me mas também me surpreenderam...afinal a vida é assim mesmo!

Então com a grave crise que se abateu sobre a nossa sociedade temos mesmo de viver um dia de cada vez para o nosso próprio bem pois caso contrário corremos o sério risco de o nosso cérebro ou o nosso coração não aguentar tanta pressão! Sei bem do que falo e não quero voltar a sentir-me assim! Disse um "basta" e estou a conseguir seguir esta meta traçada desde o inicio do ano...acreditem que as boas surpresas têm sido uma constante até porque cheguei a um ponto da minha vida em que entendi ser melhor estar à espera do pior porque assim já estou preparada se surgir uma desilusão no caminho e, em contrapartida, ficarei bastante feliz se for surpreendida com algo de muito bom!

Este é o meu lema, também ele extensível a todos cá em casa....vamos vivendo o presente, aproveitando tudo ao máximo, cada gesto, cada atitude, cada palavra, cada desafio, cada batalha a superar e assim vamos subindo degrau a degrau com calma e tranquilidade...se for preciso descemos alguns degraus e logo os voltamos a subir...tal e qual como escalar uma montanha!

Sinto-me mais leve, mais desanuviada, sem tanta pressão interior, e nunca me esqueço de agradecer a ELE por mais um dia, mais uma dádiva e por tudo aquilo que vai acontecendo, sempre com pensamento positivo para atrair também as boas energias....pois somos o reflexo daquilo que vai na nossa mente!

Por isso façam por ser feliz...nunca deixem de sorrir mesmo que tudo pareça estar a desabar...tenham fé, nunca percam o foco e a coragem...sejam determinados e sigam em frente sem nunca olhar para trás e deixando o futuro lá para a frente...quando vier vem...afinal o dia de hoje é sempre o mais importante porque é precisamente onde a vida acontece!